Consell Comarcal del Baix Llobregat

Amb l’obertura del Balcó d’Esparreguera a finals del mes de desembre, culmina el projecte Set Balcons de Montserrat, que permetrà a visitants, turistes, veïns i veïnes gaudir d’unes vistes panoràmiques excepcionals, així com de diverses activitats de senderisme, ciclisme i turisme familiar al voltant de la muntanya màgica.

En el marc del Programa de Benestar Emocional, l’Àrea d’Acció Social del Consell Comarcal, ha organitzat un taller per a la prevenció de l’estrès en l’àmbit corporal i emocional.

Aquest primer taller, que s’ha dirigit a personal del Consell Comarcal, ha ajudat als i les professionals a aprendre a prevenir i detectar l’estrès conjugant cos i emocions. 

Durant la sessió han après a detectar les respostes psicofísiques de l’estrès, i les causes i el desenvolupament de les somatitzacions, com pot una tensió emocional esdevenir un dolor corporal.

El Consell Comarcal, en el marc del Programa de Benestar Emocional del Baix Llobregat, impulsa un catàleg d’accions formatives adreçades a professionals de la comarca.