El Consell Comarcal publica la Guia de Jubilació Activa per acompanyar la ciutadania en una nova etapa vital
El Consell Comarcal ha elaborat la guia “Jubilació activa. Orientacions per a una nova etapa”, un nou recurs pensat per acompanyar les persones en el moment de la jubilació i ajudar-les a afrontar aquest canvi vital amb informació, eines i una mirada positiva.
La jubilació és un moment clau en la vida de les persones. Representa una etapa de transformació que pot obrir noves oportunitats, però que també pot comportar reptes personals, socials o econòmics. Amb aquesta guia, el Consell Comarcal vol contribuir a fer que aquesta transició es visqui amb plenitud, autonomia i benestar.
La publicació s’emmarca dins del Pla Estratègic per a les Persones Grans del Baix Llobregat 2023-2027 i s’inspira en els principis de l’envelliment actiu impulsats per l’Organització Mundial de la Salut. L’objectiu és oferir una eina pràctica, accessible i motivadora que ajudi a afrontar aquesta etapa des d’una perspectiva positiva i empoderadora.
La guia aborda diferents dimensions que influeixen en la qualitat de vida durant la jubilació, com el benestar físic i emocional, la seguretat, l’economia o la participació social. També ofereix orientacions per mantenir hàbits saludables, cuidar les relacions personals, organitzar el temps lliure o planificar els aspectes econòmics d’aquesta nova etapa. Alhora, posa especial atenció en la prevenció de situacions com la solitud no desitjada i promou una vellesa activa i amb sentit.
La Guia de Jubilació Activa s’ha distribuït també en format paper als 25 municipis adherits al Pla Estratègic per a les Persones Grans del Baix Llobregat, amb l’objectiu de facilitar-ne l’accés a la ciutadania i als serveis municipals. A més dels continguts generals d’orientació, la publicació incorpora un apartat específic amb recursos i serveis de cada municipi, per tal que les persones que es troben en aquesta etapa puguin identificar fàcilment activitats, equipaments i serveis pròxims que les ajudin a mantenir-se actives i connectades amb la comunitat.
Aquesta iniciativa és també una invitació a repensar la jubilació com un temps valuós de creixement personal, aprenentatge i implicació comunitària. Tal com destaca la consellera de Feminisme i Gent Gran, Vicky Castellanos Núñez, es tracta d’una etapa que mereix ser viscuda “amb dignitat, respecte i alegria”.
La guia ha estat elaborada amb la participació d’un grup multidisciplinari de professionals dels àmbits de la salut, els serveis socials, la seguretat i el benestar emocional, que han aportat la seva experiència i coneixement del territori per construir un document útil i proper a la realitat de les persones grans de la comarca.
La Guia ja es pot consultar i descarregar a través del web del Consell Comarcal, on també es poden trobar recursos i materials complementaris per continuar aprofundint en els diferents aspectes relacionats amb l’envelliment actiu.
